《黄帝内经》中的经筋美容术

　　随着年龄的增长，逐渐发现自己没有20岁时的美丽了，不再有人夸你笑得“喜兴”，也不再有人说：“这姑娘笑起来真漂亮！”晚上，对着镜子认真地观察自己的脸，发现两边脸颊不对称了，笑的时候嘴巴有点歪，太可怕了！这时候你会不由得想：难道我真的老了？难道岁月的痕迹已经如此明显，让我丧失了以往极具魅力的笑容？

　　本书作者在前言中回忆了自己第一次做经筋按摩的经历：

　　那是个阳光灿烂的日子，在诊室中，除了病人，还有很多学生。黄老师正在教大家推脸上的经络，我走到他的面前向他问好。这时，黄老师抬起头来看着我的脸，盯了一会儿突然说道：“你们看，她右脸的经筋掉了，所以右侧嘴角向下耷拉了，快看！”我当时心里“咯噔”一声，天哪！我的脸真的有这么歪吗？就连不笑的时候都能被看出来？黄老师对我微微一笑，说：“别怕，我给你正回来！”说完，他在我的脸上开始一番摸、推、揉、捋……然后告诉我：“照镜子吧！”我对镜一照，哎呀！嘴角对称啦！不由得灿烂一笑，脸已经正过来了！这也太神奇了吧！“这是怎么回事？您做了什么？”我急忙问。黄老师说：“没什么，就是把你错了位的经筋推回到了原来的位置，你这种情况不严重，一下就能推回去。以后要小心，估计你的下颌关节曾经有过脱位，右边没复位，这边经筋就掉了。但是，经筋归位后嘴角自然就不歪了。”当时我就愣住了，确实我的右侧下颌关节曾经有过脱位，当时复位了，可是之后张大嘴的时候还是可以听到那里有轻微的声响。

　　经筋疗法源于《黄帝内经》中的“灵枢经·经筋篇”，可用于治疗各类内科、妇科以及骨伤科等疾病。对此，黄老师总结：人体的各种病理变化最早都可以反映在经筋上，当早期的身体不适出现时，通过观察和治疗经筋，就可以达到治病的目的。

　　经筋疗法对于眼睛、颧骨、鼻周、口周以及下巴等部位均能起到提升面部曲线等明显的美容作用。我们对这个手法从美容的角度进行了长期的实践和详尽的观察，最终整理推出了本书，希望可以帮助大家有效地养护自己的肌肤和改善面部曲线，享受到经筋美颜术的神奇美容功效！

　　十二经筋是十二经脉所连接的筋肉系统，故经筋是受经脉支配的，即 “脉引筋气”（杨上善《太素・经筋》注）。经筋连属骨骼，不入脏腑，但其与经脉相通，故间接与脏腑相连。当人体的一些小问题（如眼角耷拉、嘴角耷拉、脚扭伤、肩膀疼等）刚刚出现的时候，利用经筋疗法直接调节筋骨、筋肉，便可将这些小症状杜绝于萌芽状态，避免大病的产生。

　　人体五脏六腑的气血阴阳变化，可通过与之连接的经络反映出来。经络向外反映至经筋，而经筋通过与皮部相连，最终将身体的变化反映到体表肌肤（此过程反之亦可成立）。

　　筋肉、皮肤的变化体现了人体五脏六腑的气血阴阳状况，而面部细嫩的筋肉、肌肤可以细致地表现人体内的气血盛衰变化，无论是衰老、疾病还是情绪失调、脏腑失和，都可以清晰地表现出来。一些水平高的医生，通过观察这些细微变化，既可以治疗“已病”又可以防范“未病”。

　　再说说我们的脸：脸部既是诸阳之会（阳经交会之处），也是经筋分布广泛的地方，既可以反映人体脏腑功能的情况，又可以反映面部经筋的状况。

　　本书所介绍的面部经筋，是《黄帝内经》中“灵枢经·经筋篇”中所指的十二经筋，选取了面部的六条阳经经筋以及督脉。筋肉松弛、皱纹增多、嘴歪及脸歪等变化，都说明人体出现了某些问题，或者与颈椎病、脑供血不足、受风寒、外伤等因素有关，归到经筋理论中，都是局部的经筋出现了阻塞、离股等变化，可以通过手法的梳理来通畅经气、经水。经筋通畅后，局部的变化消失，面部便可恢复到原本的样子。比如，单侧的眼角下垂大多因为单侧组少阳经筋出了问题，将阻塞的经筋疏通并归复原位后，眼角就可以恢复到对侧眼角的同一水平线上。

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（责任编辑：武秀琴）