痛经使劲压着小肚子就会减轻疼痛

痛经患者可以尝试热敷、非甾体抗炎药、避孕药、前列腺素合成酶抑制剂等非处方药物来缓解疼痛。如果疼痛严重或伴有其他症状，建议咨询医生以排除其他潜在的妇科问题。

1.热敷

热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻痛经引起的腹部不适。可以在下腹部位放置暖水袋或使用加温垫。此方法适用于轻至中度痛经患者，可作为辅助疗法在月经期间使用。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以通过抑制前列腺素的合成来减少子宫收缩和缓解痛经症状。此类药物可用于治疗各种类型的痛经及伴随的轻微到中度头痛、关节痛等。需注意个体差异及可能的副作用。

3.避孕药

口服避孕药中的孕激素成分能够改变子宫内膜环境，降低子宫肌层对前列腺素的敏感性，从而缓解痛经。对于有规律性生活且希望长效避孕的女性而言，这是一种常见的选择。开始前应评估个体健康状况，并遵循医师指导。

4.前列腺素合成酶抑制剂

前列腺素合成酶抑制剂通过阻断前列腺素的产生来减少子宫收缩和缓解痛经。适合于预防或治疗原发性和继发性痛经。须遵医嘱服用，并注意可能出现的消化道不良反应。

建议患者定期进行体检，特别是妇科检查，以监测痛经及相关疾病的发展情况。若痛经持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医寻求专业诊疗。