一边嘴巴关节痛怎么办呢

患者出现一边嘴巴关节痛的表现，建议先到口腔科或者是到口腔颌面外科，或者是到口腔黏膜科就诊，由医生进行临床检查，判断口腔内是否存在病变。如果没有发现明显的病变，可以先从生活、饮食方面进行调整，如果发现病变，再进行对症处理。通常需要注意以下几点：

1、避免刺激：患者要避免吃过硬的食物，不要咀嚼太过频繁，以免加重关节疼痛;

2、注意休息：患者要多注意休息，避免疲劳，减轻心理压力，不要有过大的心理压力;

3、注意保暖：患者要注意保暖，避免因受凉引起关节痛加重，尽量避免吹冷风;

4、对症处理：患者可以适当的吃一些止痛药，但是要在医生的指导下进行服用，不要自行选择药物，以免掩盖病情，导致延误诊断和治疗。疼痛严重时，可在医生指导下适当服用一些消炎镇痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果患者存在外伤，且损伤较为严重，可以服用一些营养药物，如维生素B、维生素C等，有利于受损组织的恢复。

另外，很多患者是由于颞下颌关节紊乱综合征导致的疼痛，这种情况需要到口腔颌面外科就诊，进行颞下颌关节的X线检查，明确是否存在关节结构的异常。如果存在异常，再进行对症处理。

患者要养成良好的生活习惯，避免过度疲劳，避免熬夜，还要避免不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼、夜间磨牙等，以免加重颞下颌关节的疼痛。