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取消关注内分泌失调会导致体内激素水平失衡,影响子宫平滑肌的正常收缩和舒张功能,进而引发痛经。当痛经发生时,身体会分泌前列腺素E2等物质来增强子宫收缩,以帮助排出子宫内的血液和组织残留物。这种强烈的收缩会引起腹部肌肉紧张和痉挛,产生疼痛感。同时,前列腺素E2还会刺激肠道平滑肌,使其收缩加强,导致肠鸣音亢进和排气增多。
针对痛经症状,建议采取保暖措施、适量运动以及放松心情,并注意营养均衡饮食。
在月经期间,应避免过度劳累和精神压力,保持充足睡眠,有助于减轻痛经症状。
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医全科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科