肾结石一厘米突然自己排出来了

肾结石1cm大小的结石自行排出的可能性较低。

肾结石1cm属于较大的结石，通常不会自行排出。如果结石移动或卡在狭窄处，可能导致急性梗阻，引发剧烈腹痛、恶心呕吐等不适症状，严重者甚至会导致肾功能衰竭。因此，虽然存在小概率会自行排出的情况，但为了安全起见，建议患者及时就医进行专业处理。

若患者没有出现疼痛等症状，则不需要特殊治疗，只需要多喝水促进排泄即可；如果出现了疼痛的症状，则需要遵医嘱使用非甾体类抗炎药缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

日常生活中应避免摄入高钙食物，如牛奶、虾皮等，以减少结石形成的风险。此外，还应注意保持适当的水分摄入量，有助于稀释尿液，降低结石的发生率。