三角韧带损伤怎么治疗

三角韧带损伤可以通过穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下韧带修复术等方法进行治疗。

1.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定踝关节，限制过度活动，促进愈合。适用于轻度至中度三角韧带损伤，以提供支持而不过分限制关节运动。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，可以缓解肿胀和疼痛。适合在家中自行操作，但需注意温度适宜以免造成二次伤害。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可减少炎症反应及疼痛。短期口服可用于急性期止痛消肿。

4.糖皮质激素注射

局部注射糖皮质激素能快速减轻炎症和水肿，缓解剧烈疼痛。主要针对急性发作且伴有严重肿胀者。须谨慎使用以防止长期副作用。

5.关节镜下韧带修复术

通过微创手术直接观察并修复受损韧带，达到解剖复位的目的。对于反复发作或重度损伤患者，在保守治疗无效后考虑采用。

无论选择哪种治疗方法，都应确保充足的休息，避免剧烈运动，以免影响韧带恢复。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。