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取消关注严重的睡眠障碍会影响大脑皮层的功能状态,导致梦境内容更加丰富;而多梦则可能与脑内神经元活动增强有关。
如果患者存在焦虑、抑郁等心理疾病,可能会因为情绪紧张或压力过大而导致失眠多梦的现象发生。
针对睡眠障碍和多梦的症状,建议寻求专业医生的帮助,通过药物治疗和行为疗法来改善睡眠质量。
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广州诺亚智慧门诊部 全科
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佛山市中医院 中医全科
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