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取消关注有抑郁症的人听了就哭了是因为这类人群对消极信息更为敏感,且易受环境影响。
由于抑郁症患者存在情绪低落的情况,当接触到消极内容时,其内心感受会被放大,从而产生强烈的情感反应。此外,心理学研究发现,抑郁症患者的大脑容易受到外部刺激的影响,这进一步加剧了他们的情绪波动。
如果在听歌的过程中出现了情绪崩溃、无法控制哭泣等症状,建议及时寻求专业心理医生的帮助,以减轻症状或改善病情。
对于抑郁症患者来说,日常生活中要注意保持良好的生活习惯,适当运动可以促进大脑分泌内啡肽,有助于缓解抑郁症状。
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