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取消关注肾病尿酸高患者可以适量食用鸡蛋、牛奶、菠菜、燕麦、西蓝花等食物,但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若病情持续没有改善,应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质,且含嘌呤较低,不会导致血尿酸水平升高。适当进食有助于补充营养,维持机体正常生理功能。
2.牛奶
牛奶属于低嘌呤食物,适合肾病合并尿酸高的患者饮用。该饮品能够为身体提供必需的钙质,促进骨骼健康。
3.菠菜
菠菜是一种碱性食物,可中和体内过多的尿酸,降低其浓度。此外,菠菜还含有丰富的膳食纤维,能增加饱腹感并促进消化。
4.燕麦
燕麦是常见的粗粮食品,其中含有一定的维生素B族成分,对于改善肾脏功能有一定的帮助作用。而且还可以起到润肠通便的作用,从而预防便秘的发生。
5.西蓝花
西兰花属于低嘌呤蔬菜,每100克仅约25毫克嘌呤,适合尿酸高的患者食用。西兰花富含多种抗氧化物质,如硫辛酸、类黄酮等,具有抗衰老、抗癌等多种保健功效。
肾病尿酸高患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。同时,建议定期监测血尿酸水平,以调整治饮食及药物治疗方案。
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
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主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
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佛山市南海区人民医院 中医科
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