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取消关注多梦易醒、恶心反胃、胸闷等症状可以考虑采取中药调理、疏肝解郁、健脾和胃、安神定志等方法进行治疗。
1.中药调理
中医师根据患者症状开具相应方剂,如柴胡、枳实等可疏肝理气;党参、白术等能健脾益气。通过服用以达到平衡脏腑功能的目的。此法适用于因情志不畅导致的失眠、焦虑等症状时使用。
2.疏肝解郁
通过针灸、按摩等方式刺激穴位来缓解压力,改善情绪状态。例如可以针刺太冲穴、行间穴等。对于存在长期心理压力大、情绪低落等问题的人群有较好的效果。
3.健脾和胃
采用饮食疗法调整脾胃功能,如小米粥、山药等食物有助于消化吸收。适合于食欲减退、腹胀腹泻等消化系统不适情况。
4.安神定志
运用具有镇静催眠作用的草药如黄连、龙骨等制成丸散膏丹剂型给予口服。主要针对神经衰弱引起的心悸失眠、头晕耳鸣等病症。
在治疗多梦易醒、恶心反胃及胸闷症状时,应避免过度的精神压力和不良生活习惯,保持规律作息,睡前适当放松身心,有利于促进睡眠质量。
河南誉美肾病医院 肾病综合征
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科