4招教你成为完美孕妇

　　让皮肤更粉嫩

　　大多数怀孕的女性都拥有美丽而有光泽的皮肤，这是孕期中独特的荷尔蒙决定的。准妈妈们应该定期对皮肤进行小小的护理，这不仅是从脸部到脚部的细致呵护，而且是对心灵的宠爱。细心地把润肤乳涂在皮肤上可以击活皮肤下的神经末梢―每平方厘米的皮肤下有5000个神经末梢。

　　在护理的时候，应该从去死皮开始(最好每周进行2次)。这样做的好处是：在清理死亡的表皮细胞的同时，可以帮助活血。最简便的做法是使用有小按摩球的去死皮沐浴乳。之后，要使用护肤乳液保护水分，而且选用所喜欢的香型的乳液，甚至是巧克力香味的，对好心情很有帮助。

　　使胸部坚挺

　　大概没有比4个月的孕期中的胸部更美丽的了。在你静静地展示它们的丰满的同时，乳房没有因为重量的增加，而改变坚挺的形象。可以用柔软的身体毛刷或面部毛刷按摩胸部和乳房，之后涂上麦芽油，以起到保湿和柔软皮肤的作用。如果不怕麻烦的话，可以使用胸部专用乳霜，其中含有特殊的成分，有助于提升乳房。

　　更加精细的做法是在胸部“扫”上淡淡的金色的粉，它能使皮肤发出光泽，并且遮盖皮肤上不平滑的地方，从而使你更加迷人。

　　柔和的曲线需要这样打造

　　71%的男性、85%的女性认为女性浑圆的曲线是一个美丽女人的最重要的特征。这是令怀孕的女性特别高兴的，因为怀孕前几个月时的腹部、臀部、大腿比任何时候都更具有女性的曲线美了。为了让组织保持弹性而不会撕裂，每个清晨在起床后应该在腹部、臀部、大腿上画圈按摩。之后用热水和冷水(自己可以承受的)交替淋浴，以使组织更有力――每次淋浴一定从热水开始，以冷水结束。额外的护理还包括，在清晨和晚上在身体上涂抹防止皮肤松弛的乳霜。

　　头发打理得更有光泽

　　无论是长发还是短发，无论是卷发还是直发，刚刚洗净的靓丽的头发总是能吸引所有的目光。为了使头发每时每刻都象刚刚光顾过美发厅一样动人，应该使用柔和的保湿洗发露。在漂洗掉洗发露后，可以用250毫升的温水配上半个柠檬所榨的汁，或者是一汤勺果醋冲洗头发。果酸能够有效地去掉头发外的发垢，而使干了后的头发反射出更完美的光泽。

（实习编辑：陈雪红）