2024-05-16 11:49:34
南京太乙堂徐蕾主任在提及有助于降脂通血管的日常动作时，会推荐一些简单而有效的运动。
踮脚尖
踮脚尖是一个简单但非常有效的运动，可以帮助加强小腿肌肉，促进血液循环，并有助于改善血管健康。
具体做法：
站立，双脚并拢，双手自然下垂或放在身体两侧。
慢慢地提起脚跟，使脚尖成为支撑点，尽可能让脚后跟抬高。
保持这个姿势几秒钟，然后慢慢地放下脚跟，恢复到初始的站立姿势。
建议：
重复这个动作10-15次为一组，每天可以进行多组练习。
为了增加效果，可以尝试在踮脚尖的同时，双手向上伸展，这样可以进一步拉伸身体，促进血液流通。
请注意，虽然踮脚尖是一个简单的动作，但如果你有任何健康问题或身体不适，请在进行之前先咨询医生的意见。此外，踮脚尖并不能替代专业的医疗治疗或药物，对于高血脂等严重疾病，仍需遵循医生的建议进行治疗。
除了踮脚尖，徐蕾主任可能还推荐其他适合患者的运动，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，这些运动都能有效促进血液循环，帮助降低血脂和保持血管健康。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也是降脂通血管的重要因素。
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戴春海主任医师
擅长：善于运用“扶正祛邪，抗癌消瘤”中医体系治疗多种肿瘤，如：肺癌、肝癌、胆囊癌、胆管癌、胃癌、食道癌、肠癌、胰腺癌、甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、外阴癌、脑胶质瘤、黑色素瘤、皮肤癌、鼻咽癌、舌癌、口腔癌、淋巴瘤、白血病、多发性骨髓瘤、膀胱癌、前列腺癌、肾癌、骨癌以及各种癌症颅内转移、脑水肿等，尤其在肿瘤康复治疗及各种疑难病治疗领域，有针对性的解决患者在临床治疗中面临的难点、痛点，大幅提升了患者的生存周期。
梁世界主任医师
擅长：脑瘤、甲状腺癌、肺癌、食道癌、胃癌、肠癌、胰腺癌、肝癌、胆囊癌、淋巴癌、骨癌、卵巢癌、宫颈癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌；乙肝（大小三阳 、大小二阳 、澳抗阳性）、丙肝、自身免疫性肝炎、黄疸型肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝损伤及各种病因引起的肝纤维化、肝硬化、肝囊肿；高血压、眩晕、头痛、癫痫、脑梗、帕金森、老年痴呆、冠心病、周围血管病；肺结节、乳腺结节、甲状腺结节、淋巴结节；慢性支气管炎、哮喘；慢性胃炎、溃疡、萎缩性胃炎伴肠上皮化生、结肠炎、口臭；椎间盘突出、强直性脊柱炎；失眠、抑郁；湿疹、痤疮、脱发、牛皮癣、白癜风，红斑狼疮；血液病、糖尿病、肾病。
杜保国主任医师
擅长：治疗各种常见病、疑难病，如慢性胃炎，胃十二指肠溃疡、反流性胃病、口臭、慢性肠炎、结肠炎等胃肠疾病；肾炎、肾功能减退、糖尿病肾病、慢性肾衰，高血压肾损害、肾功能不全等肾脏疾病；脑鸣、失眠、耳聋耳鸣、抑郁症、神经功能紊乱、癫痫、高血压、脑梗、脑出血后遗症、冠心病、胸闷心悸等神经及心脑系统疾病；糖尿病、肝病、脱发白发、乳腺炎症、乳腺增生、乳腺结节等乳腺疾病、月经不调、痛经、更年期综合征等妇科及前列腺疾病、阳痿早泄、肾虚、男性不育等男科疾病；急慢性气管炎、支气管炎、哮喘、咳喘、慢阻肺、肺结节、鼻炎等呼吸疾病；甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病、风湿类风湿、颈肩腰腿痛、痛风、强直性脊柱炎等各型疼痛。
中医治疗甲亢时，需要注意以下几个方面的问题，以确保治疗的有效性和患者的健康：
甲亢容易被误诊的情况归纳如下：
南京太乙堂专家冯淑娟主任表示，甲亢确实可能对生育产生一定的影响。以下是针对甲亢对生育影响的具体分析和归纳：
妊娠期甲亢是指在怀孕期间发生的甲状腺功能亢进症。以下是关于妊娠期甲亢的详细解释：
甲亢的诱发因素主要包括以下几个方面：1.遗传因素：甲亢有明显的家族遗传性特性。如果家族中有甲亢患者，个体患病的风险会增加。特别是如果母亲患有此疾病，子女的甲状腺对于此疾病的病原体有易感性，患病概率会大幅度提高。2.精神刺激：长期或剧烈的精神紧张、情绪波动、心理创伤等因素都可能引起甲亢的发作。例如，失恋、失业、家庭纠纷等情况都可能成为诱发因素。精神刺激通过中枢神经系统作用于免疫系统，导致人体免疫系统
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