宝宝的辅食制作方式选择哪些

成为家长后，可能每天最关注的事情就是宝宝的成长，为了宝宝健康发育，在宝宝出生后多数宝妈会坚持以母乳喂养为主，等宝宝成长到六个月时，就开始渐渐的加入辅食，对于新手妈妈来说可能并不知道适合宝宝的辅食该怎么做，需要从零开始学起，平时比较关注宝宝的辅食制作方式，希望能学习更多，满足宝宝成长一切需求。

每个新妈妈都会有学习宝宝的辅食制作这样一个过程，从新手到老手的过程。不过定宝在开始添加辅食时，其实可选择性并不多，通常第一口辅食是以米粉为主的，原因是米粉营养丰富，食用价值非常的高，对宝宝生长发育帮助较大。米粉容易被身体吸收，对对六个月的婴儿来说是比较理想的辅食之一，到专业母婴店购买正规米粉，能满足宝宝营养需求，同时基本也可以忽略可能出现的副作用，米粉的营养丰富，且冲泡出来后是糊状，更容易下咽。

待宝宝对米粉比较熟悉后，进入七八个月时，就可以开始添加像鸡蛋羹、小米粥、水果泥之类的，刚开始添加辅食时造成不要给宝宝吃鸡蛋清，有一部分小宝宝开始接触鸡蛋清时会有过敏反应，所以在米粉后再加蒸鸡蛋羹，能避免过敏，不会影响到宝宝的成长。在烹饪小米粥时，一定保证小米被煮烂乎，这样宝宝易下咽，且不会被呛到。水果的营养特别丰富，在六七个月的小宝宝已经可以开始吃水果泥，宝妈可以用小勺刮水果成泥状喂给宝宝，更易吸收，也容易下咽。

宝宝的辅食制作方式其实很简单，尤其在开始添加时，可选择食材比较单一，烹饪方式也相对比较单一，随着宝宝成长，大概能吃所有食物时，宝妈可以学习一些烹饪花样，花样越多宝宝越爱吃，宝宝们小时候选食物或是玩具时，通常会以视觉上的感觉为主，而不是味道。