性功能障碍怎么办如何调理

性功能障碍可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行调理。性功能障碍是指在正常性生活中任意环节出现的一种障碍。主要包括性欲障碍、勃起功能障碍、早泄等。

1、一般治疗

性功能障碍患者可以通过养成良好的生活习惯进行调理，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，适当运动，加强体质。

2、心理治疗

患者也可以通过心理治疗的方式进行调理，可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法，来纠正患者的错误认知，达到缓解心理压力的目的。

3、药物治疗

如果病情比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，从而达到治疗的目的。

在日常生活中，要保持愉悦的心情，避免长期精神压力过大，同时要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、高油、高脂的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、肥肉等，对病情的恢复有一定的好处。