短暂性脑缺血发作怎么预防

短暂性脑缺血发作的预防主要包括控制危险因素、调整生活方式、定期体检等，有利于身体健康。

1、控制危险因素

如果患者存在高血压、糖尿病等疾病，需要积极控制血压、血糖水平，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、二甲双胍缓释片等药物进行治疗。

2、调整生活方式

患者需要养成良好的生活方式，注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，同时还要戒烟戒酒。

3、定期体检

患者还需要定期去医院进行体检，有利于了解身体的情况。

除此之外，还需要保持良好的心情，避免情绪过于激动。