孕妇可以喝花茶吗

孕妇可以适量喝花茶。

花茶中含有多种维生素、矿物质及微量元素，适量饮用能够补充水分及营养物质，促进新陈代谢。但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。

孕期体质特殊，不建议长期大量喝花茶，以免影响胎儿健康发育或自身健康。

对于孕妇来说，日常生活中要保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，定期做好各项检查工作，随时关注自身的身体变化以及胎儿的生长发育状况。