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来大姨妈不能泡脚吗

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2023-10-12 16:39:0539健康网

来大姨妈时不建议泡脚,因为可能会加重经期不适症状。

来大姨妈时,女性身体处于较为敏感和脆弱的状态,此时泡脚可能会导致子宫收缩加剧,从而加重经期不适症状。此外,泡脚时的温度和时间也可能影响血液循环,对月经产生不利影响。泡脚时应避免水温过高或过低,控制在40℃左右为宜。同时,泡脚时间不宜过长,一般15-20分钟即可。对于经期不适症状较重的女性,建议避免泡脚。

在经期期间,女性可以尝试其缓解经期不适的方法,如热敷、轻度运动等。

佘小芳主治医师妇产科 南方医科大学珠江医院  三级甲等
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