孕妇可以适量食用蘑菇菌类。
蘑菇菌类是天然食品，通常不会对胎儿产生不利影响，而且其中含有的营养成分如维生素D、铁、锌等，有助于促进胎儿生长发育。
如果孕妇对蘑菇菌类过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免生食或未经充分烹饪的蘑菇菌类，以减少感染风险。
孕妇能吃蘑菇菌类吗
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2024-03-31 17:27:4539健康网
沈利萍主治医师妇产科
中山大学附属第一医院 三级甲等
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