怀孕什么也不想吃怎么办

怀孕什么也不想吃，属于孕期食欲不振的表现，考虑是正常生理现象、妊娠反应以及胃肠道疾病等原因所致，可通过饮食调理、药物治疗等方法改善。

1、正常生理现象

女性在怀孕后，体内的激素水平会发生明显变化，尤其是在怀孕早期，会导致胃肠道出现轻微的不适症状，表现为食欲不振、恶心、呕吐等。这属于正常的生理反应，孕妇可在平时多吃些清淡、易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、小米粥等，并适当增加运动量，对于改善食欲不振有一定的帮助。

2、妊娠反应

部分女性在怀孕后会出现妊娠反应，表现为食欲不振、恶心、呕吐、嗜睡、身体乏力等。这也属于正常的生理现象，孕妇可在平时多吃些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于补充身体所需的多种营养成分，促进胎儿生长发育。

3、胃肠道疾病

若孕妇在平时不注意饮食卫生，可能会引起急性胃肠炎等疾病，从而出现食欲不振、腹泻、腹痛等不适症状。孕妇可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，可调理肠道菌群，改善症状。

除上述常见的原因外，也可能与肝功能异常等有关，孕妇应及时前往医院就诊治疗。