血脂中胆固醇和甘油三酯高，怎么冶

血脂中胆固醇和甘油三酯高，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、调整饮食

血脂中胆固醇和甘油三酯高，可能是长期吃油脂含量过高的食物所造成的。建议患者适当调整饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以达到调节血脂的目的。

2、适当运动

适当运动可以促进机体的新陈代谢，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到改善上述情况的目的。建议患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，但是不建议剧烈运动，以免损害身体健康。

3、药物治疗

如果患者通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用降血脂的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。

4、手术治疗

如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如胆囊切除术、肝脏移植手术等。

5、其他治疗

还可以通过脂蛋白血浆置换的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃油脂含量过高的食物，也不建议吃糖分含量过高的食物，否则会使体内的血脂有所升高，从而给身体带来一定的损伤。