性心理健康的标准主要包括洁身自好、有稳定的性伴侣、有正常的性生活等。
1、洁身自好
性心理健康的标准包括对性行为的正确认知,对性行为有一定的控制能力等。
2、有稳定的性伴侣
性心理健康的标准还包括有稳定的性伴侣,有稳定的性伴侣可以减少一些疾病的传播,对身体健康有一定的好处。
3、有正常的性生活
有正常的性生活可以促进双方的感情,还可以使身体释放多巴胺,有助于改善性冷淡的情况。
除此之外,还包括有良好的睡眠、保持愉悦的心情等。如果出现性心理不健康的情况,建议及时到正规医院进行相关检查,明确病因后再进行治疗,以免延误病情。
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病例:不要给自己压力,正确理解产后性冷淡,可以去医院咨询下医生,老公一定要尽量配合下以及理解下老婆,正确开导老婆,给其以精神上的鼓励。
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