手抖怎么样可以缓解

手抖可能是生理性因素、特发性震颤、甲状腺功能亢进症等因素引起的，根据不同的原因可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行缓解。

1、生理性因素

患者如果长时间精神紧张、焦虑，可能会导致交感神经异常兴奋，从而引起手抖的情况。这种情况一般无须特殊治疗，在精神放松之后一般可以缓解。平时要注意保持良好的心态，避免精神压力过大。

2、特发性震颤

如果患者家族中有人患有该疾病，受遗传因素影响，子女患有该疾病的概率可能会比较高，通常会出现上、下肢或头、面部的不自主震颤等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物进行治疗，必要时也可以采取手术的方式进行治疗。

3、甲状腺功能亢进症

如果患者本身患有甲状腺功能亢进症，由于甲状腺激素分泌过多，可能会导致交感神经兴奋性增高，从而引起上述症状，还可能会出现心慌、手抖等症状。患者可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，如果药物治疗的效果不佳，也可以采取手术的方式进行治疗。

除此之外，还可能是帕金森病、脑部病变等引起的，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。