怎么治好植物神经紊乱

植物神经紊乱可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行改善。植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大以及精神受到刺激后引起的一种非特异性神经系统疾病，患者可表现为晕厥、出汗、血压异常、失眠健忘等症状。

1、一般治疗

患者要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，可以通过适当运动的方式缓解精神压力，如散步、瑜伽等。饮食上可以多吃一些富含维生素B和维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、鸡蛋等，有助于改善症状。

2、心理治疗

患者可寻求心理医生的帮助，通过倾听、鼓励、支持、建议等方式，对患者的心理状态进行全面的评估，帮助患者分析问题的根源，从而找出解决问题的办法。

3、药物治疗

如果患者通过上述方式无法改善症状，可在医生的指导下使用维生素B1片、谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

患者在使用药物时要严格遵医嘱，避免私自盲目用药，以免造成不良影响。