双手疼痛麻木按摩后加重怎么办

双手疼痛麻木按摩后加重可能需要物理治疗、药物治疗或手术治疗。

1.物理治疗

首先，建议进行非药物治疗，如冷敷或热敷。冷敷可以减少炎症和肿胀，而热敷则有助于放松肌肉和改善血液循环。这些方法通常在疼痛发作时使用。

2.药物治疗

其次，考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生等。这些药物通过抑制前列腺素的合成来缓解症状，并应在医生指导下正确使用。

3.手术治疗

如果上述方法无效或病情严重，可能需要考虑手术干预。如神经松解术、椎间盘切除术等，以解除压迫并恢复神经功能。

此外，在日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是在电脑前工作时；同时要保持良好的睡眠习惯，避免长时间睡眠不足或过度劳累。