红枣荷叶泡水的功效

红枣即大枣，大枣、荷叶泡水具有一定养胃、补血、降压等功效。

1、养胃

大枣、荷叶均为常见的食物，也属于药食同源的食物。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏等病症。荷叶味苦、甘，性平，归心、肝经，具有散瘀止血、升发清阳、凉血止泻的功效，可用于治疗血压偏高、中暑烦渴等病症。两者一起泡水喝，一定程度上可以起到养胃的作用。

2、补血

红枣和荷叶均具有补血的作用，大枣具有调补脾胃、补气养血的功效，荷叶具有清热解暑、生津止渴的功效，两者一起泡水喝，一定程度上可以起到补血的作用。

3、降压

红枣和荷叶均具有一定降压功效，大枣具有调补脾胃、补气养血的功效，荷叶具有清热解暑、生津止渴的功效，两者一起泡水喝，一定程度上可以起到降压的作用。

此外，大枣荷叶泡水喝，还具有清热解暑、升发清阳等功效，但注意平时应适量饮用，不可长时间过量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。