腰两侧疼痛了有一年多,多考虑是受凉引起的,但也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,腰部肌肉长时间受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、僵硬等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服,避免受凉受寒。
2、腰肌劳损
平时不注意身体健康,经常过度劳累,肌肉产生大量乳酸,就可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。腰肌劳损患者可以在医生的指导下,通过红外线照射、按摩等方式治疗。同时,可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎退行性病变,髓核、纤维环向外突出,可能会压迫神经根,出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。腰椎间盘突出症患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,必要时可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。
除此之外,还可能是腰椎管狭窄等原因引起的,建议患者及时到医院就诊治疗。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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