得了肝炎怎么保养

得了肝炎可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗等方式进行保养，有利于疾病的恢复。

1、饮食调理

在平时要健康饮食，适当吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、瘦肉等，同时还可以吃富含维生素以及矿物质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，对于疾病的恢复是有一定帮助的。

2、日常护理

在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，适当运动，增强机体免疫力。并且要注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也要戒烟戒酒，以减轻肝脏的负担。

3、药物治疗

患者需要在医生的指导下服用药物进行治疗，避免盲目用药，随意增减，以免加重肝脏的负担，不利于身体健康。如果是病毒性肝炎，还需要服用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒的药物进行治疗，同时还要遵医嘱服用保肝类的药物，比如护肝片、复方甘草酸苷片等，有利于促进疾病的恢复。

另外，还可以通过中医理疗等方式进行保养。如果患者的病情比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。