高血糖患者饮食方面可以吃富含膳食纤维、富含优质蛋白质和低糖的食物。
1、富含膳食纤维的食物
高血糖患者可以多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦、玉米等。这些食物可以增加饱腹感,延缓肠道对葡萄糖的吸收,对控制血糖有很好的作用。
2、富含优质蛋白质的食物
高血糖患者可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物。这些食物中不仅富含优质蛋白质,还含有维生素和微量元素,如钾、镁、钙等,可以补充身体所需的营养物质,提高机体免疫力。
3、低糖的食物
高血糖患者要尽量避免含糖量高的食物,如蛋糕、点心、饮料等。这些食物会导致血糖水平升高,加重病情。
高血糖患者除了饮食调理外,还要注意遵医嘱口服盐酸二甲双胍片、达格列净片等降糖药物治疗,定期监测血糖,尽量避免吃辛辣油腻食物,适当运动,控制体重。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。