早泄吃什么好得快

临床上一般不存在早泄吃什么好的快的说法。早泄可以通过食物、药物等方面进行缓解。

1、食物

如果患者早泄，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处。早泄还可以吃韭菜、羊肉、动物内脏等食物，可以为身体补充所需要的铁元素，对身体有一定的好处。

2、药物

如果食物治疗的效果不佳，患者可去医院进行检查，并在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以提高中枢神经对射精的控制力，从而延长性生活时间。

除此之外，还可以通过运动的方式进行改善，比如跑步、打篮球、仰卧起坐等，可以增强自身体质，也可以在一定程度上延长性生活时间。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，还要注意性生活卫生，有利于身体健康。