子宫脱垂并膀胱脱出如何

子宫脱垂并膀胱脱出，可以通过盆底肌肉锻炼、使用子宫托、手术治疗等方式进行改善，有利于病情的恢复。

1、盆底肌肉锻炼

如果患者只是出现轻微的子宫脱垂以及膀胱脱出的情况，可以在医生的指导下进行盆底肌肉锻炼，比如凯格尔运动，能够增强盆底肌肉的张力，避免出现病情加重的情况。

2、使用子宫托

如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下使用子宫托进行治疗，能够将子宫和阴道壁维持在一起，有利于缓解子宫脱垂以及膀胱脱出的情况。

3、手术治疗

如果患者的病情比较严重，建议患者及时到正规医院的妇科，通过盆底基底组织悬吊手术、子宫切除手术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

除此之外，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，同时也要注意多休息，避免进行剧烈运动。另外，还要定期去医院进行复查，随时关注身体的恢复与发展。