神经性头痛可以通过调整生活习惯、头部按摩、药物治疗的方式进行缓解。
1、调整生活习惯
在日常生活中保证充足的睡眠,避免长期熬夜,多吃新鲜的水果蔬菜,保持心情愉悦,养成良好的生活习惯,避免吸烟喝酒,有助于症状的改善。
2、头部按摩
可以通过头部按摩的方式,促进局部血液循环,也可以在一定程度上缓解神经性头痛,但是要在医生指导下进行,避免力度过大,对头部造成伤害。
3、药物治疗
如果通过上述方式,病情无法改善,可在医生指导下服用盐酸多塞平片、维生素B1片等药物进行治疗,也可以合理搭配服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过心理治疗的方式进行缓解。在平时生活中要保持良好的生活习惯,注意三餐规律,避免暴饮暴食,还要注意多加休息,避免过度劳累,有利于身体的健康。
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病例:在日常生活中,通过正确的方法缓解身体的问题,那么可以有效地保证正常的生活,而且患者还应该多注意控制饮食等等,恢复正常的生活。多多运动,疾病就会远离你。
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