睡眠障碍症如何治疗

睡眠障碍症可能是环境因素、心理因素、躯体疾病等引起的，需要根据引起的原因对症治疗。

1、环境因素

如果睡眠环境突然改变或者声音过于嘈杂，可能会影响正常的睡眠，从而出现睡眠障碍的情况。建议改变睡眠环境，并通过心理疏导的方式进行改善。

2、心理因素

如果近期精神压力过大，可能会影响睡眠质量，出现失眠、多梦等症状。建议通过听音乐、看书等方式舒缓心情，必要时，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行改善。

3、躯体疾病

如果患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，可能会导致大脑缺血、缺氧，从而影响睡眠质量。建议患者积极配合医生治疗原发疾病，从而改善睡眠质量。

除此之外，也可能与甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。