母乳六个月后真的没营养吗

母乳六个月后一般是指宝宝六个月后，此时一般是没有营养的。

因为此时宝宝的消化功能逐渐发育完善，可以适量添加辅食，但还不足以提供宝宝生长发育所需的全部营养。因此，此时的母乳中营养成分含量较低，但宝宝此时的营养还是要以母乳喂养或奶粉喂养为主。

母乳是宝宝最合适的天然食品，含有宝宝所需的所有营养和抗体，可以满足宝宝生长发育的需求。在宝宝出生后六个月之内，母乳仍然是宝宝的主要营养来源，除含有一定量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质外，还含有大量的免疫球蛋白，可以增强宝宝的抵抗力，促进宝宝的生长发育。在六个月之后，母乳中的营养成分会逐渐减少，但宝宝此时的营养仍然是以母乳喂养或奶粉喂养为主。

在日常生活中，母乳喂养的妈妈要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响母乳质量，从而影响到宝宝的生长发育。