孕妇夏天可以吃羊肉吗，对胎儿有影响吗

孕妇夏天一般可以吃羊肉，但要适量。适量吃羊肉一般不会对胎儿有影响，但如果吃得过多，可能会对胎儿造成不良影响。

羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。同时羊肉中含有丰富的铁元素，适量食用可以促进体内血红蛋白的合成，一定程度上可以预防孕期贫血。但由于羊肉中脂肪含量较高，如果吃得过多，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，不利于身体健康。

孕妇日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响胎儿的正常生长发育。同时要注意休息，避免过度劳累，定期进行产前检查。