脚后跟疼筋疼怎么回事

脚后跟疼筋疼可能是因为肌肉劳损、外伤、跟腱炎等原因导致。

1、肌肉劳损

一般多见于从事体力活动的人群，长期站立、行走、持重物等，导致脚后跟肌肉、筋膜等软组织出现慢性损伤，引起上述症状。建议患者注意休息，可通过按摩、理疗等方式进行缓解，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、外伤

如果脚后跟受到外力直接或间接损伤，可能会导致跟腱损伤，出现脚后跟疼痛、肿胀等症状。建议患者急性期可采用冰敷，48小时候可进行热敷促进血液循环，同时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、跟腱炎

跟腱炎主要是由于运动前未调整、锻炼过度、外伤等原因导致，患者一般会出现脚后跟酸痛、压痛、僵硬、肿胀等症状。建议患者应注意休息，可遵医嘱使用尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除上述外，还有可能是筋膜炎等疾病导致，建议及时就医治疗。患者日常应注意控制运动量，避免剧烈运动。