健身不来例假怎么办

健身不来例假，需要根据不同情况进行处理。

1、正常现象

如果健身时间比较短，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现不来例假的情况。这属于正常现象，一般不需要进行特殊处理，休息一段时间后即可缓解。

2、怀孕

如果健身期间有过性生活，可能会导致怀孕，从而出现不来例假的情况。可以到医院进行B超检查，确定是否怀孕。

3、多囊卵巢综合征

如果本身患有多囊卵巢综合征，也可能会出现不来例假的情况。可以遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮等药物治疗。

除此之外，还可能与宫腔粘连、卵巢早衰等有关。建议及时就医。