感觉脑袋有一点昏沉，剧烈转头会有小眩晕感

感觉脑袋有一点昏沉，剧烈转头会有小眩晕感多考虑是睡眠不足引起的，也可能是前庭神经元炎、椎-基底动脉供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，会使大脑过度疲劳，从而会出现头痛、头晕等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，这样有利于缓解症状。

2、前庭神经元炎

可能因病毒感染造成前庭神经元炎，主要表现为眩晕、恶心、呕吐等，还可能会伴随眼球震动、平衡障碍等症状。患者可遵医嘱口服更昔洛韦胶囊、阿昔洛韦胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、椎-基底动脉供血不足

如果患者长时间保持不良坐姿，可能会影响到局部血液循环，造成椎-基底动脉供血不足，会出现眩晕、眼花、恶心等不适症状。患者可以通过按摩的方式促进局部血液循环，也可遵医嘱口服尼莫地平片、长春西汀片等药物进行改善。

除此之外，也可能是脑血栓、脑出血等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。