怀孕能吃维生素b6吗

怀孕期间可以在医生指导下适量服用维生素B6。

维生素B6在体内参与多种代谢反应，包括氨基酸代谢、神经递质合成等。对于孕妇来说，维生素B6有助于缓解早孕反应，促进胎儿神经系统的发育。但需注意的是，长期过量摄入可能导致神经系统抑制过度，因此应在医生指导下使用。

孕期可以遵医嘱适当补充维生素B6，但不宜过量，以免引起神经系统抑制过度。

孕期营养需求特殊，建议在医师或药师监督下补充维生素B6或其他保健品，以确保母婴健康。