不好好吃奶，3个小时就吃一点点

用标准的精度计算出的每一餐的卡路里数，与其他餐次相比，3小时后进食，可能会感到舒适。

在正常情况下，人体对能量的需求存在着一定的差异，对于能量的需求从每一餐开始，逐渐达到每一餐的目标。从能量需求的角度来看，3小时是一个比较好的时间段，因为从吃下一餐开始，胃部会继续消化和分解食物，需要一定的时间来适应。此外，由于3小时的时间比较长，胃部已经排空，但此时胃部可能还需要继续消化和分解食物，因此在这段时间内进食也可能更容易消化。

不过，需要注意的是，如果进食时间太早，可能会因为胃还没有完全排空，导致出现消化不良的情况。如果进食时间太晚，可能会因为胃部已经排空，而出现胃酸分泌过多的情况。此外，如果进食过量，还可能会导致肥胖。因此，建议在进食时要注意时间，避免过早或过晚进食。