月经期间久坐对身体有影响吗

月经期间久坐对身体有不良影响。

月经期间是指女性生理周期中子宫内膜脱落出血的时间段，通常为28天左右。久坐指长时间保持静止不动的状态。久坐可能加重经期不适症状，如痛经、腰酸等。久坐可能导致血液循环不畅，加重经期不适症状。例如，长时间坐着可能导致下肢水肿、盆腔充血，进而加剧痛经和腰酸等症状。

建议在月经期间进行适量的运动，如散步或轻度瑜伽，以促进血液循环和缓解不适。同时，注意保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，以减少对身体的影响。