认识能力缺失怎么办呢

认识能力缺失可以通过日常锻炼、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。

1、日常锻炼

日常生活中可以多参加户外活动，比如打羽毛球、跑步等，能够增强自身免疫力，对病情的恢复有一定的好处。

2、药物治疗

如果是抑郁症引起的，可在医生指导下，使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，同时要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。

3、心理治疗

患者可去正规医院通过行为治疗、认知行为治疗等方式进行改善，也可以通过心理暗示疗法进行缓解。

除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解。治疗期间要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免影响病情恢复。