45腰椎间盘膨出的原因

腰椎间盘膨出一般不可以做深蹲。腰椎间盘膨出患者做深蹲的时候，会使腰部的肌肉处于收缩状态，而且还会加重腰椎间盘的膨出，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘膨出可能是由于腰椎间盘退变、妊娠、外伤或者是腰部过度负荷等原因导致，造成纤维环破裂，使髓核突出后压迫神经根，出现腰痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。在腰椎间盘膨出的急性期，不建议进行深蹲，因为在做深蹲的过程中，可能会加重腰椎间盘的膨出，从而出现上述症状。如果患者腰椎间盘膨出不是很严重，可以通过腰椎牵引、红外线以及微波等方式进行治疗，同时还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗，例如布洛芬、吲哚美辛等，如果患者症状比较严重，还需及时到医院进行手术治疗。患者在生活中需要注意，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免对腰椎造成刺激，加重病情，可适当进行有氧运动，例如慢走、快走或者是打太极等。平时，患者还需多注意腰部保暖，避免着凉，避免久坐、久站。

腰椎间盘膨出一般是指腰椎间盘突出，做手术通常可以根治，常用的手术有椎间孔镜髓核摘除术、椎板间开窗髓核摘除术、腰椎后路椎间融合器融合术等。 1、椎间孔镜髓核摘除术 椎间孔镜髓核摘除术是腰椎间盘的微创手术，可以通过脊柱内镜在内镜通道下完成腰椎间盘突出部分的切除，解除对神经的压迫，从而改善腰间盘膨出的症状，适用于腰椎间盘部分或完全脱出的患者。 2、椎板间开窗髓核摘除术 椎板间开窗髓核摘除术适用于单纯型腰椎间盘突出症患者，可以通过切除黄韧带，经椎板间隙显露和切除突出的椎间盘。单纯椎板间开窗髓核摘除术，单纯椎板间开窗髓核摘除手术的损伤性大，所以一般用于年轻的患者。 3、腰椎后路椎间融合器融合术 腰椎后路椎间融合器融合术主要为了稳定相邻的两个椎体的手术，可以在椎体之间放椎间融合器或者是进行植骨，使两个椎体融合在一起，恢复椎间隙高度，扩大椎间孔，解除神经压迫症状，增加受累节段的稳定性，适用于腰椎间盘突出合并腰椎不稳或因手术减压需要稳定腰椎的患者。

腰椎间盘膨出即腰椎间盘突出，可以做对腰椎无损害的工作。 腰椎间盘突出时，髓核向外侧突出的并不是特别大，并不会明显的压迫到周边的神经结构等，所以可能不会引起严重的症状，如果症状较为严重，建议不要拖延，及时就医。建议患者选择有利于腰椎的工作、养成良好生活习惯，并且做适当的运动来保护腰椎。 1.选择有利于腰椎的工作 建议条件允许的患者，选择一些有利于腰椎的工作，尽量避免损伤腰椎的工作，比如需要久坐、久站的工作。 2.养成良好生活习惯 日常生活中，一定要注意自己的站姿坐姿，如果长时间的久坐，在一小时之后要起来活动腰部5-10分钟，不要长时间的让腰椎维持一个固定的姿态，如果工作对腰椎要求比较大，那么患者在工作时可以佩戴护腰，帮助增加腰椎的稳定性，减少腰椎所承担的负重，这样可以尽量规避腰椎间盘突出进一步加重的风险。 3.做适当的运动 建议患者平时坚持做一些腰椎的康复锻炼，维持腰椎周边肌肉的强度，维持整个腰椎的灵活性，这样可以有助于减少腰椎间盘突出进一步加重的风险。游泳、瑜伽等就是比较适合腰椎间盘突出患者做的运动。

腰椎间盘膨出即腰椎间盘突出，一般建议采取侧卧位睡觉为好。 腰椎间盘突出，常会压迫后方的硬脊膜或者神经根而产生腰痛和坐骨神经痛等临床症状。所以腰椎间盘突出患者正确的睡姿应该是侧卧位，因为侧卧位时腰椎可以呈现不负重的状态，并且双下肢自然屈曲而使坐骨神经充分放松，减轻腰部负担。建议除了保持良好睡姿，还可以通过保持良好生活习惯，运动及食疗来保护腰椎。 1.保持良好生活习惯 腰椎间盘突出患者除了改变睡姿外，最主要的是要睡有一定弹性和硬度的床，有一定的支撑感。并且在日常生活中，需保持比较良好的姿势，坐的时候不要过于前倾，要坐直，保持比较平衡的状态，这样肌肉最省力，然后睡觉时保持比较舒展的状态，在比较自然的状态下侧卧、平卧。 2.运动 自己平时多锻炼身体，也可以有效的缓解腰椎间盘突出症状，多做腰部运动，锻炼腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部尽可能的远离床面，坚持几秒钟之后，放下，再进行几次。 3.食疗 注意营养均衡，多吃富含钙的食物，如牛奶、瘦肉、豆制品等。

青少年腰椎间盘膨出一般情况下是不能自愈的。患者出现这种症状需要通过保守治疗，手术治疗等方式进行缓解，否则会出现病情加重的情况。 腰椎间盘膨出可能是遭受外伤或长期从事重体力劳动引起的，还可能是长期保持不良的坐姿诱发的，进而会导致腰椎间盘结构发生异常的情况，主要是通过保守治疗以及手术治疗的方式进行缓解。建议去医院进行检查，如果症状比较轻，可以在医生的指导下服用盐酸替扎尼定片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，同时通过腰椎牵引治疗进行缓解；如果症状比较严重，建议通过椎间孔镜髓核摘除术等手术的方式进行治疗，否则会出现腰椎滑脱、腰椎管狭窄、血管神经损伤等症状。 在平时要注意休息，避免剧烈的活动，合理饮食，加强营养，适当进行体育锻炼，养成良好的站姿或坐姿，定期去医院随诊，避免出现异常的情况，影响患者的健康。

腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出症早期。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、一般治疗患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过佩戴腰围的方式进行缓解，从而达到保护腰椎的目的。患者还要注意平时的护理工作，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免经常从事重体力劳动。2、物理治疗可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解疾病给身体带来的不适现象。3、药物治疗如果患者疼痛的情况相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。若伴有神经水肿的情况，还可以配合使用甘露醇注射液等药物进行改善。除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，患者要积极配合医生进行治疗。

腰椎间盘膨出硬膜囊受压，可以服用非甾体抗炎药、肌肉松弛药、糖皮质激素等药物进行治疗，但需要在医生的指导下正确用药。 1、非甾体抗炎药 包括双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，患者在医生的指导下服用非甾体抗炎药，可以抑制前列腺素的合成。具有抗炎、解热、镇痛的作用，在临床上可以缓解腰椎间盘膨出硬膜囊受压引起的疼痛症状。 2、肌肉松弛药 常见的肌肉松弛药包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，可以缓解肌肉紧张。患者在医生的指导下服用肌肉松弛类药，有利于减轻腰椎间盘膨出硬膜囊受压引起的不适现象。 3、糖皮质激素 常见的糖皮质激素药物包括醋酸泼尼松龙片、甲泼尼龙片等，此类药物具有抗炎、抗过敏的功效。患者在医生的指导下服用，可以缓解炎症反应和过敏反应引起的不适现象。 除了上述药物以外，还可以遵医嘱服用营养神经类药物，如甲钴胺片、维生素B6片、神经节苷脂等。但需要注意，药物的使用应严格遵照医嘱。如果服用药物后症状没有缓解，建议及时去医院就诊进行治疗。

腰椎间盘膨出是否会导致腿疼，需要根据具体的情况进行综合考虑。如果病情比较轻微，可能不会导致腿疼。如果病情比较严重，可能会导致腿疼。1、可能不会如果患者的病情比较轻微，而且得到了及时有效的治疗，一般不会压迫到下肢的神经，所以可能不会出现腿部隐隐作痛等症状。若出现上述现象，多考虑是外伤造成的，可以通过冰袋冰敷等方式进行止痛缓解。2、可能会如果患者的病情相对比较严重，而且未在医生的指导下进行针对性治疗，随着病情的不断发展，还有可能会使下肢神经受到压迫，从而出现腿部刺痛等症状，也可能会影响到正常的生活。建议患者进行超短波理疗处理，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。在治疗的过程中，需要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。

腰椎间盘膨出伴有椎管狭窄一般不能自行解决，需要根据具体的严重程度选择治疗方案，主要有物理治疗、运动治疗、康复治疗、药物治疗、手术治疗等。1、物理治疗如果腰椎间盘膨出伴有椎管狭窄的患者，出现后腰部僵硬的症状，可以在医生的指导下通过针灸穴位刺激，以及磁热疗等方法进行治疗，有助于促进血液循环，缓解疼痛。2、运动治疗如果腰椎间盘膨出伴有椎管狭窄的患者，出现腰部活动受限的症状，可以在医生的指导下通过运动治疗的方法缓解，如平板支撑、臀桥运动等，可以锻炼腰部肌肉，维持腰椎的稳定性，防止病情加重。3、康复治疗在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。4、药物治疗如果腰椎间盘膨出伴有椎管狭窄的患者，出现腰部疼痛的症状，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药以及营养神经的药物进行治疗，比如布洛芬、甲钴胺等。5、手术治疗如果腰椎间盘膨出伴有椎管狭窄的患者，出现明显的神经受压症状，如下肢麻木、疼痛等，保守治疗效果不佳，可以通过手术治疗的方法处理，如椎间孔镜手术、腰椎融合术等，以解除局部椎管狭窄的问题，恢复椎管内的正常结构，缓解神经受压的症状。如果症状持续的时间比较长，患者要注意休息，避免过度劳累，以免症状加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

345腰椎间盘膨出即是指腰间盘3、4、5节突出，一般不能自行好。腰间盘3、4、5节突出属于退化性病变，会导致纤维环破裂。当腰间盘受力以后，会引起椎间盘膨出，所以不治疗不会自行好转。患者可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等缓解。 1、药物治疗 患者可以在医生指导下服用塞来昔布、吲哚美辛等非甾体类抗炎药，进行止痛。同时，患者可遵医嘱服用营养神经药物治疗，例如甲钴胺、维生素B12等。 2、物理治疗 患者可以通过牵引、按摩、推拿等理疗方式治疗。牵引则是通过向人体头侧以及尾侧的两个相反方向进行牵拉，将椎骨的间隙逐渐拉开，使受损的腰间盘内的压力降低，从而缓解病情。按摩、推拿有利于缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。 3、手术治疗 如果患者保守治疗效果不佳，膨出的腰间盘压迫到相应神经，出现下肢根性症状可以选择微创手术治疗。微创手术能够快速解除神经根的机械性压迫，同时还能够清除椎管内的骨质增生，使椎管内的容积增加，从而改善病情 。