经常头晕,有时候早上起来头昏昏沉沉的,可能是睡眠不足、神经衰弱、脑动脉硬化症等原因导致的,需要根据病因采取针对性的治疗措施,以免病情持续发展。
1、睡眠不足
平时不注意休息,长时间的熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现头晕、无力的症状,还有可能会导致注意力不集中、记忆力减退。平时需要多注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间的熬夜,也需要避免长时间的使用手机、电脑等电子设备。
2、神经衰弱
患者的脑部神经受到损伤之后,容易出现脑部疲劳的情况,此时会伴随头晕、乏力等症状,还有可能会导致心慌心悸、心跳加快。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗,同时也需要进行心理疏导。
3、脑动脉硬化症
考虑跟动脉血管的硬化有关,容易导致脑部的血液循环不畅,从而出现头晕、无力等症状,甚至会伴随肢体麻木的情况。患者可以在医生的指导下合理使用长春西汀片、尼莫地平缓释片等药物进行治疗,也需要多注意休息。
除了跟上述相对常见原因有关之外,还有可能是脑供血不足、脑炎、脑梗死等原因引起的,需要及时就诊。
病例:神经衰弱的患者就示心理状态不好引起的疾病呢,可以试着调整自己的心态,冷静的对待身边的任何事物,遇事一定要冷静的,保持一个良好的心态,生过中调整饮食,多补充营养价值高的食物。
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