原发性癫痫怎么去预防

原发性癫痫指的是特发性癫痫，特发性癫痫一般没有办法去预防，但是可以通过避免外伤、避免饮食刺激、避免熬夜、避免情绪波动过大、避免高空作业等方式来减少疾病的发作。

1、避免外伤

如果患者受到头部外伤，可能会导致大脑神经元异常放电，从而诱发癫痫。所以在日常生活中要避免头部受到外伤，并且也要注意患处的护理，避免出现感染的情况。

2、避免饮食刺激

癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，患者会出现反复癫痫发作的情况，发作时可能会出现意识障碍、全身抽搐等症状。患者在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，还要避免喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，以免刺激脑神经，诱发癫痫。

3、避免熬夜

如果患者经常熬夜，可能会导致大脑过度疲劳，容易诱发癫痫的发作。建议患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，可以减少癫痫的发作。

4、避免情绪波动过大

由于患者的脑神经异常放电，可能会导致情绪出现波动，容易出现情绪激动、暴躁等情况，因此要保持情绪的稳定，避免情绪波动过大，以免导致癫痫发作。

5、避免高空作业

高空作业是指在没有任何脑器质性病变或其他系统疾病的情况下，患者处于危险的作业状态，由于高空作业的环境比较恶劣，可能会导致患者癫痫发作，所以要避免进行高空作业。

除此之外，还可以通过避免饮酒、定期体检等方式进行预防。如果患者出现癫痫发作的情况，建议及时去医院就医，可以在医生指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。