外伤性乳房脂肪坏死吃什么食物比较好

外伤性乳房脂肪坏死是指乳房受到外力撞击后，脂肪细胞发生坏死，通常建议吃清淡易消化的食物、高蛋白的食物、富含维生素的食物，有利于身体健康。

1、清淡易消化的食物

外伤性乳房脂肪坏死患者可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等，有利于食物的消化和吸收，同时还可以减轻胃肠道的负担，有助于身体恢复。

2、高蛋白的食物

高蛋白的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体提供所需要的营养物质，提高身体免疫力，有助于疾病的恢复。

3、富含维生素的食物

富含维生素的食物包括苹果、火龙果、香蕉、猕猴桃等，可以促进身体新陈代谢，有利于身体恢复。同时，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够减轻患者的不适症状。

除此之外，外伤性乳房脂肪坏死患者还可以吃富含微量元素的食物。但需要注意的是，食物并没有治疗疾病的作用，如果患者症状比较严重，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。