地瓜干减肥期间可以吃吗

地瓜干减肥期间可以适量食用。

地瓜干是由地瓜制成的食品，其中含有一定的膳食纤维和微量元素，适量食用一般不会导致发胖。此外，地瓜干还具有一定的饱腹感，可以帮助减少其他高热量食物的摄入，从而有助于减肥。

如果在减肥期间存在血糖偏高的现象，则不建议进食地瓜干。

减肥人群平时应注意合理饮食，并适当运动，以保持身体健康。