男性油性皮肤怎么改善而且脸上还长长痘痘

痘痘一般指痤疮，男性油性皮肤可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式改善而且脸上还长痤疮。

1、饮食调理

患者在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，改善皮肤状况。

2、日常护理

患者在日常生活中需要注意做好皮肤护理措施，注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免加重病情。同时，患者还需保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，从而加重病情。

3、药物治疗

如果患者是因为雄激素水平分泌旺盛导致的油性皮肤，可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，能够改善症状。如果是因为痤疮丙酸杆菌感染引起的，患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者症状没有得到改善，也可以通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，从而改善症状。

5、中医治疗

必要时，患者还可以在医生的指导下通过中医治疗的方式进行改善，如针灸、推拿等，能够促进体内血液循环，有利于病情恢复。

在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗脸，避免使用刺激性的护肤品，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。