今天早上起床桑子里有黄痰有时头痛

桑子一般指桑果。今天早上起床桑果里有黄痰有时头痛，可能与风热感冒、风寒感冒、肺热、风燥伤肺、脾虚湿盛等原因有关，可以明确病因后治疗。

1、风热感冒

桑果是桑科植物桑的干燥果穗，味甘、酸，性寒，归肺、肝经，具有润肺生津、祛风止痒的功效。如果患者外感风热，可能会出现头痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽、黄痰、咽喉肿痛等症状。患者可以在医生的指导下服用桑果、菊花、连翘等药物治疗。

2、风寒感冒

如果患者不注意自身保暖，导致身体受凉，可能会引起风寒感冒，出现头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、咳白痰等症状。患者可以遵医嘱服用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物治疗。

3、肺热

肺热是指风热邪气侵犯肺脏或肺经所致的一种病症，患者可能会出现咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用清肺抑火丸、清肺消炎丸等药物治疗。

4、风燥伤肺

风燥伤肺是指风燥之邪伤及肺脏，导致肺失宣肃，患者会出现干咳、少痰、咽喉肿痛、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用桑果、杏仁、沙参等药物治疗。

5、脾虚湿盛

脾虚湿盛是指脾脏运化功能减弱，导致体内湿气过重，患者可能会出现咳嗽、咳白痰、食欲减退、腹胀等症状。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等药物治疗。

患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如有不适，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。