哺乳期乳房里的硬块一直不散怎么办

通常情况下，哺乳期乳房里的硬块一直不散，可以通过局部热敷、使用吸奶器、药物治疗等方式进行改善。

1、局部热敷

如果哺乳期女性乳房里的硬块是由乳汁淤积导致的，可以在专业人士的指导下，通过局部热敷的方式，促进乳腺管道的扩张，使乳汁淤积的情况得到改善，有利于促进硬块的散开。

2、使用吸奶器

如果通过局部热敷的方式，无法达到理想的治疗效果，可以在专业人士的指导下，使用吸奶器进行吸奶，有助于促进硬块的排出。

3、药物治疗

如果哺乳期女性乳房里的硬块是由乳腺炎、乳腺增生症等疾病导致的，则需要在医生的指导下进行针对性治疗。如果是乳腺炎导致的，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊进行治疗。如果是乳腺增生症导致的，可以遵医嘱使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物进行治疗。

除此之外，在日常生活中，建议哺乳期女性注意饮食健康，避免进食不健康的食物，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、西红柿、牛奶、鸡蛋等，有助于促进身体的恢复。