70岁老人肌肉萎缩怎么办

70岁老人肌肉萎缩可以通过适当锻炼、按摩、口服药物等方式来缓解。

1、适当锻炼

老人肌肉萎缩可能是因为长期卧床导致的，可以通过适当的锻炼来促进肌肉的恢复，比如慢走、打太极等，可以在一定程度上改善肌肉萎缩的症状。

2、按摩

肌肉萎缩还可能是因为长期不运动，导致局部的肌肉出现萎缩的症状，可以通过按摩的方式来促进局部的血液循环，改善肌肉萎缩的症状。

3、口服药物

如果肌肉萎缩的症状比较严重，还可以在医生的指导下口服药物来治疗，比如利鲁唑片、甲钴胺片等。

除此之外，还可以通过针灸、理疗等方式来改善。